Servicios
Comprender lo que estás viviendo puede ayudarte a relacionarte de otra manera contigo, con tus decisiones y con las personas que te rodean.
Te acompaño a mirar con más claridad lo que te ocurre, reconocer los patrones que se repiten y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te preocupa o te bloquea. Integro coaching, Gestalt e hipnosis y adapto el proceso a lo que necesitas en cada momento.
Podemos trabajar en sesiones individuales, con hipnosis y autohipnosis o en talleres grupales. Distintas formas de acompañamiento con un mismo propósito: comprenderte mejor, conectar con tus propios recursos y avanzar con mayor claridad y coherencia.
Acompañamiento Individual
Te acompaño a comprender mejor lo que estás viviendo, ordenar lo que sientes y reconocer los patrones que influyen en tus decisiones y relaciones.
Durante las sesiones integro herramientas de coaching y Gestalt para ayudarte a ampliar tu perspectiva, conectar con tus propios recursos y elegir cómo quieres avanzar. Un proceso cercano y práctico, adaptado a tu momento y a tu ritmo.
Hipnosis y autohipnosis
La hipnosis te ayuda a dirigir la atención hacia tu experiencia interna y trabajar con mayor profundidad hábitos y emociones. Utilizo hipnosis ericksoniana, un enfoque respetuoso y adaptado a cada persona en el que me he formado con Daniela Constantin, psicóloga y formadora especializada en este ámbito.
Talleres y grupos
Los talleres y procesos grupales permiten trabajar aspectos de la comunicación, las relaciones y la manera en que cada persona participa dentro de un equipo. Pueden realizarse con grupos abiertos o en empresas, adaptando el contenido a las necesidades y situaciones concretas de cada entorno.
En el ámbito profesional, el objetivo es favorecer equipos más cohesionados, con relaciones más claras y una comunicación más efectiva. Un entorno de trabajo en el que las personas puedan sentirse más cómodas, implicadas y reconocidas y que, al mismo tiempo, permita al equipo funcionar de forma más eficaz para la organización.
